饭后多久可以打羽毛球：
通常来说，饭后应该等待至少30分钟到1小时再进行剧烈运动，包括打羽毛球。这是因为在进食后，身体需要消化食物并将其转化为能量，如果在消化过程中进行剧烈运动，可能会导致胃部不适、消化不良等问题。因此，为了保持身体健康，建议在饭后等待一段时间再进行运动。
厦门羽毛球微博：
羽毛球是一项非常受欢迎的体育运动，它可以帮助人们提升身体素质、增强体能和调节心情。羽毛球运动在厦门也很受欢迎，每年都有大量的人们去进行参与。
在厦门，羽毛球运动有许多发起以及参与的社交媒体，如微博，用户可以通过微博进行学习，了解羽毛球的最新消息，查看最新的比赛结果，以及搜索羽毛球相关资讯。此外，羽毛球微博还可以提供羽毛球技巧分享、比赛结果分析等等，以及一些有趣的羽毛球故事，帮助羽毛球爱好者更加深入的了解羽毛球运动，更好的参与其中。