打篮球进攻：
一下
1、首先，要给队友分配好位置，根据队友的技术特点确定好最佳进攻位置； 2、其次，根据对方防守的位置和方式，制定一个有效的进攻计划； 3、确定好进攻策略后，球员们要快速的进行传球组织，尽可能的利用好自己的技术优势，进行球的有效传递； 4、进入有利的进攻位置后，球员们要根据自己的技术特点，选择合适的进攻手段，进行有效的进攻尝试； 5、同时，球员们要非常注意节奏的变化，特别是在对方防守压力较大时，要快速的改变进攻手段，尝试有利的进攻机会； 6、最后，要注意防守，一旦发生失误，要立刻调整位置，防守对方的进攻。
篮球拜佛怎么练：
篮球拜佛是一种技术型训练，旨在提高球员的技术能力，以及提升球员的技术熟练度。
1、从球技基础入手：
首先，要掌握足够的技术动作，包括运球、投篮、传球、突破、防守等。可以在室外篮球场或者室内篮球场练习，不断的反复练习，可以更好的掌握技术动作。
2、拜佛技术练习：
拜佛技术练习可以按照以下步骤进行：首先，踩着跳步把球从地上拿起来，然后快速运球，再来一个拜佛式的动作，转身，在空中做一个拜佛的动作，最后，快速完成投篮动作。
3、训练平衡感：
拜佛技术练习还可以用来训练平衡感，上述动作也可以改变脚步腾挪，增加跳跃的次数，来训练身体的平衡感。
4、拜佛练习的注意事项：
1）练习时，要保持身体的支撑力，不要让身体垮下来；
2）练习时，要保持腰部和臀部的弯曲；
3）要尽快完成动作，不要耽误时间。