女人打乒乓球的好处：
打乒乓球是一项非常有益的运动，对于女性来说也有很多好处。首先，乒乓球可以提高女性的身体素质，增强身体的协调性和敏捷性，有助于保持身体健康。其次，打乒乓球可以锻炼女性的心肺功能，增强体能，有助于减轻压力和疲劳。此外，打乒乓球还可以提高女性的专注力和反应速度，有助于提高工作和学习效率。最后，打乒乓球是一项很有趣的运动，可以增加女性的社交圈子，结交新朋友，丰富生活。总之，打乒乓球对女性来说是一项非常有益的运动，可以带来很多好处。
世界乒乓球排行榜：
您好！以下是最新的世界乒乓球排行榜：
男子单打： 1. 范廷钰（） 2. 樊振东（） 3. 林高远（） 4. 奥恰洛夫（俄罗斯） 5. 李尚洙（韩国） 6. 沙拉夫（德国） 7. 张本智和（日本） 8. 谷村智一（日本） 9. 丁宁（） 10. 毛尧（）
女子单打： 1. 陈梦（） 2. 孙颖莎（） 3. 朱雨玲（） 4. 伊藤美诚（日本） 5. 王曼昱（台北） 6. 李皓晴（） 7. 石川佳纯（日本） 8. 丁宁（） 9. 李月汝（） 10. 王艺迪（）
以上是目前的世界乒乓球排行榜，排名会根据选手的表现不断更新。