自由足球拉人铲倒：
一下
自由足球拉人铲倒是一种可以帮助球员控制位置和发挥进攻优势的踢球技术。它主要是通过拉扯对手的腿来实现，以达到在比赛中占据上风的作用。拉人铲倒的关键是要抓住机会，一旦发现对方的脚步受到限制，立刻抓住机会，把对方铲倒在地，然后可以占据优势的位置。拉人铲倒的步骤可以分为三步：第一步，先从对手的两侧拉扯，以便把对手的腿弄得更加紧张；第二步，使用足尖将对手推向前方，让他无法维持平衡；第三步，利用拉扯的力量将对方铲倒在地。
绿城足球俱乐部：
绿城足球俱乐部（Greentown Football Club）是一支位于浙江省杭州市的职业足球俱乐部，成立于1998年。俱乐部最初的名字是杭州绿城，2015年更名为绿城足球俱乐部。
绿城足球俱乐部曾经是足球超级联赛（CSL）的一支强队，曾经获得过联赛亚军和足协杯冠军等多项荣誉。然而，由于经营不善和财务问题，俱乐部在2018年降入了足球协会乙级联赛（中乙），并在2019年降入了足球协会乙级联赛（中乙）南区。目前，绿城足球俱乐部正致力于重建，希望能够在未来重新成为足球的一支强队。