2016羽毛球唐鹤德出赛：
2016年羽毛球唐鹤德出赛是羽毛球协会主办的一项羽毛球公开赛，旨在推动羽毛球在的发展。比赛于2016年4月4日至4月10日在上海举行，是由羽毛球协会、上海体育局、上海市羽毛球协会和上海市体育局联合主办的羽毛球比赛。
比赛分男女单打、双打和混双三项，分别采取积分赛和淘汰赛的形式。参赛的运动员来自全国各地，共有10多个省、自治区和直辖市的选手参加了比赛。
比赛十分激烈，最终，男单冠军由江苏省选手唐鹤德获得，女单冠军由上海市选手陈文获得，男双冠军由江苏省选手唐鹤德和杭州市选手黄志豪获得，女双冠军由上海市选手陈文和福建省选手梁可华获得，混双冠军由江苏省选手唐鹤德和上海市选手陈文夺得。
唐鹤德出赛的成绩让人印象深刻，他赢得了三个冠军，展示了他在羽毛球比赛中的实力和技术。他的成功也为羽毛球运动带来了光荣，为羽毛球运动发展增添了力量。
打羽毛球肩膀拉伤：
哎呀，听起来你肩膀很不舒服啊。打羽毛球时拉伤肩膀是很常见的情况，不过要小心不要让伤势加重哦。
首先，你需要休息一段时间，避免再次受伤。可以使用冰袋敷在受伤处，每次敷15-20分钟，每天重复几次。这可以减轻疼痛和肿胀。
接下来，你可以考虑使用一些热敷治疗。这可以促进血液循环，促进肌肉恢复。你可以在受伤处使用热水袋或者热毛巾，每次敷20-30分钟。
如果你的疼痛严重，建议去看医生。医生可能会建议你进行物理治疗或者按摩，以帮助肌肉恢复和减轻疼痛。
最后，记得在恢复期间避免过度活动，以免再次受伤。希望你能尽快康复！