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全球5大篮球联赛 街头篮球怎么后仰跳投

2023-08-30 | 分类: 篮球 | 查看: 51

全球5大篮球联赛:

1、美国NBA:美国国家篮球协会(National Basketball Association),是一个由30支篮球队组成的男子职业篮球联赛,成立于1946年6月6日,是全球最大的职业篮球联赛,亦是最具影响力的体育联盟之一。

2、CBA:男子篮球职业联赛(Chinese Basketball Association),成立于1995年,是最大的职业篮球联赛,由20支参赛球队组成,每年春夏两季进行比赛,是职业体育联赛中最受欢迎的体育项目之一。

3、欧洲欧冠:欧洲国家男子篮球联赛(EuroLeague),是一个由欧洲篮球联赛(ULEB)于2000年11月成立的由24支欧洲篮球队组成的联赛,是欧洲最高水平的篮球联赛,也是全球最高水平的职业篮球联赛之一。

4、澳洲NBL:澳大利亚国家篮球联赛(National Basketball League),成立于1979年,是澳大利亚最大的职业篮球联赛,由8支参赛球队组成,是澳大利亚最受欢迎的体育项目之一。

5、西班牙ACB:西班牙男子篮球职业联赛(Asociación de Clubs de Baloncesto),是一个由18支西班牙篮球队组成的联赛,成立于1983年,是西班牙最大的职业篮球联赛,也是欧洲最高水平的职业篮球联赛之一。

街头篮球怎么后仰跳投:

后仰跳投是一种常见的篮球技术,也是街头篮球常用的技术之一。

1、准备动作:站立正中,双脚弯曲,膝盖微微弯曲,腰部后仰,上身向后仰45度,双臂自然伸展,大拇指稍微向内弯曲,拇指和拇脚向内弯曲;

2、起跳动作:双脚同时跳起,上身的动作要一气呵成,双臂上下平行,向前伸展,拇指和拇脚伸开;

3、发球动作:发球时,双臂伸直,手掌快速向前抛,拇指和拇脚同时向前伸展,把球抛向篮筐;

4、着地动作:发球后,双脚同时落地,双臂下垂,双膝微弯,腰部微向前倾,保持平衡;

5、结束动作:落地后,双臂下垂,拇指和拇脚回到原来的位置,双膝慢慢缩回,腰部慢慢抬起。

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