乒乓球比赛中，每局比赛通常会有两个暂停机会。这两个暂停可以由每队自行决定何时使用，但有一些限制和规定：
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每局比赛两个暂停： 每队在一局比赛中有两个暂停的机会。这是为了确保比赛的顺利进行，同时也给运动员一些时间来调整战术、休息或者处理突发情况。
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暂停的时机： 暂停可以在比赛进行中的任何时候发生，但通常是在某一方赢得一分后或者在比赛中途，例如当某队需要调整战术、处理伤病问题或者冷静情绪时。
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暂停的通知： 如果一支队伍想要请求暂停，他们需要通过指定的方式通知裁判。这通常包括在比赛停顿时向裁判示意或者在发球前举手示意。裁判会在合适的时候批准暂停请求。
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暂停时间限制： 一次暂停的时间一般是1分钟。在这1分钟的时间内，运动员可以接受教练的建议，调整战术，或者进行必要的身体调整。超过1分钟后，比赛会继续进行。
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不同比赛的规定： 不同级别和类型的比赛可能会有一些差异，因此最好在具体比赛前查看相关的比赛规定，以确保了解该比赛的具体暂停规则。
总的来说，乒乓球比赛中的暂停是为了确保比赛的公平性和运动员的良好状态，同时也为队伍提供了一些战术调整的机会。