少年打羽毛球确实有许多利弊，下面我将详细阐述这些方面的内容。
一、利：
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增强身体素质：羽毛球运动是一项全身性的有氧运动，能有效锻炼少年的身体素质。通过奔跑、跳跃、挥拍等动作，可以锻炼少年的速度、力量、耐力、协调性和灵活性。案例：小明从小学三年级开始学习羽毛球，经过几年的锻炼，他的身体素质得到了显著提高，在学校的运动会上取得了优异的成绩。
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培养团队精神：羽毛球是一项双打或团体运动，需要队员之间相互配合、默契合作。通过参加羽毛球比赛，少年可以学会团队合作的重要性，培养团队精神。案例：小华和小王是一对羽毛球双打搭档，他们在比赛中相互鼓励、共同进步，最终取得了全市羽毛球锦标赛的双打冠军。
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锻炼心理素质：羽毛球比赛具有高度的竞技性，少年在比赛中会遇到各种困难和挑战。通过不断挑战自己，少年可以锻炼出坚韧不拔的心理素质。案例：小李在羽毛球比赛中，面对强大的对手，他毫不退缩，调整心态，最终逆转获胜。
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培养兴趣爱好：羽毛球运动具有趣味性和挑战性，能吸引少年积极参与。通过学习羽毛球，少年可以培养一项终身受益的兴趣爱好。案例：小张在接触羽毛球后，深深爱上了这项运动，每天坚持练习，不仅提高了技艺，还结识了许多志同道合的朋友。
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改善视力：羽毛球运动需要频繁观察对手的动作和球的轨迹，有助于锻炼少年的视力。案例：小王在学习羽毛球后，视力得到了明显改善，原本需要佩戴眼镜的他，现在视力已经恢复正常。
二、弊：
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容易受伤：羽毛球运动中，少年可能会因为技术动作不规范、场地设施不完善等原因受伤。案例：小赵在练习羽毛球时，因为没有掌握正确的跳跃技巧，导致膝盖受伤。
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学习压力：部分少年可能因为参加羽毛球训练和比赛，导致学习压力增大。案例：小钱在备战全市羽毛球锦标赛期间，学习时间受到影响，成绩有所下滑。
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影响睡眠：长时间进行羽毛球训练，可能导致少年睡眠不足。案例：小孙每天晚上都要进行羽毛球训练，导致睡眠质量下降，第二天上课无精打采。
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培训成本：参加羽毛球培训需要支付一定的费用，对于家庭条件一般的少年来说，可能是一笔不小的开支。案例：小周因为家庭经济原因，无法参加正规的羽毛球培训，只能自学自练。
综上所述，少年打羽毛球既有利也有弊。家长和教练应关注少年的身心发展，合理安排训练时间和强度，确保少年在享受运动带来的快乐的同时，避免不必要的伤害。