乒乓球的握拍方式主要有两种：直板握法和横板握法。
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直板握法：这种握法类似于握笔的方式，拇指和食指形成一个环，其余三指自然弯曲并放在球拍背面。直板握法又分为传统的直板握法和现代的直板握法。传统的直板握法中，拇指和食指形成的环较大，便于控制球的旋转；而现代的直板握法则更注重力量的传递，拇指和食指形成的环较小，以便更好地传递力量。例如，中国选手马龙就是采用现代直板握法的代表人物之一。
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横板握法：这种握法类似于握手的方式，拇指和食指形成一个环，其余三指自然弯曲并放在球拍正面。横板握法又分为传统的横板握法和现代的横板握法。传统的横板握法中，拇指和食指形成的环较大，便于控制球的旋转；而现代的横板握法则更注重力量的传递，拇指和食指形成的环较小，以便更好地传递力量。例如，中国选手樊振东就是采用现代横板握法的代表人物之一。
以上两种握拍方式都是被国际乒联认可的，但是具体采用哪种握法，还需要根据个人的习惯和技术特点来决定。在实际比赛中，运动员可以根据自己的需要选择合适的握拍方式。