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网坛高手之路:打造完美发球技巧教案

2025-03-03 | 分类: 网球 | 查看: 2

教案名称:网球发球技巧教学

课时:2课时

年级:七年级

教学目标:

  1. 让学生掌握网球发球的基本技巧和动作要领。
  2. 培养学生正确的发球姿势和动作,提高发球成功率。
  3. 培养学生团队协作精神和顽强拼搏的意志品质。

教学内容:

  1. 网球发球的基本技巧和动作要领。
  2. 网球发球实践训练。

教学过程:

一、热身活动

  1. 教师组织学生进行简单的热身运动,如慢跑、关节活动等,以降低运动损伤的风险。

案例:教师带领学生进行慢跑200米,然后做肩、腰、膝等关节的活动。

二、技术讲解

  1. 教师讲解网球发球的基本技巧和动作要领。

(1)握拍方式:东方握拍或西方握拍。

(2)站位:站在底线中间,距离中心线2米左右。

(3)挥拍动作:分为摆拍、上臂带动小臂、击球和随挥四个阶段。

(4)发球姿势:分为侧身姿势和面对网前姿势。

案例:教师通过示范动作,讲解发球动作的分解过程,让学生跟随模仿。

三、实践训练

  1. 学生分组进行发球练习。

(1)教师组织学生分为两人一组,一人发球,一人接球。

(2)学生在练习过程中,注意动作的连贯性和准确性。

(3)教师巡回指导,纠正学生的错误动作。

案例:学生甲发球,学生乙接球。教师观察学生甲的发球动作,发现其摆拍不够充分,及时给予指导。

四、发球比赛

  1. 教师组织学生进行发球比赛,检验学生的学习成果。

(1)比赛规则:每人发球10次,计算成功率。

(2)评分标准:发球成功得1分,失败不得分。

(3)比赛奖励:设立一等奖、二等奖、三等奖,给予奖品。

案例:学生甲和学生乙进行发球比赛。学生甲成功发球8次,得8分;学生乙成功发球6次,得6分。最终,学生甲获得一等奖。

五、总结与反思

  1. 教师组织学生进行总结,让学生分享自己在发球过程中的收获和感悟。

  2. 教师对学生的发球动作进行点评,指出优点和不足之处。

  3. 教师布置课后作业:让学生回家后,继续练习发球,并记录自己的进步。

教学评价:

  1. 评价学生的发球动作准确性、连贯性和成功率。
  2. 评价学生在比赛中的表现,如团队协作、拼搏精神等。
  3. 评价学生对发球技巧的理解和运用能力。
关键词:网坛高手之路

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