国际乒联（International Table Tennis Federation，简称ITTF）对于乒乓球拍的重量有着明确的规定。以下是关于乒乓球拍重量规定的详细说明，包括相关规定、标准以及一些实际案例。
乒乓球拍重量规定
根据国际乒联的规定，乒乓球拍的重量上限为170克。这个规定适用于所有类型的球拍，包括直板、横板、长胶、短胶等。此外，球拍的尺寸也有一定的限制，如球拍的总长度不得超过292毫米，总宽度不得超过152.5毫米。
重量规定的背景
乒乓球拍重量规定的设立是为了确保比赛的公平性。如果球拍过重，可能会对球员的击球力度和速度产生不利影响，从而破坏比赛的平衡性。同时，过重的球拍也可能对球员的身体健康造成一定的负担。
实际案例
以下是一些实际案例，用以说明乒乓球拍重量规定的具体情况：
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案例一：张继科 张继科是中国著名的乒乓球运动员，他的球拍重量大约为165克。这款球拍重量适中，既保证了击球力度，又不会给他的手腕和肩膀带来过大的负担。
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案例二：王励勤 王励勤是另一位中国乒乓球运动员，他的球拍重量大约为160克。这款球拍重量较轻，有助于他在比赛中快速调整击球策略，发挥出更高的灵活性。
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案例三：违规球拍 在2016年里约奥运会期间，一名外国运动员使用了超过170克的球拍参加比赛，结果被裁判发现并判定违规。这名运动员因此被取消了比赛资格。
总结
国际乒联规定的乒乓球拍重量上限为170克，这一规定旨在确保比赛的公平性和球员的身体健康。在实际比赛中，球员可以根据自己的技术特点和喜好选择适合的球拍重量。通过上述案例，我们可以看到不同重量球拍在实际比赛中的应用和影响。遵守国际乒联的规定，球员可以更好地发挥自己的水平，为观众带来精彩的比赛。