学打网球时手抖是相对正常的现象，尤其是在初学者中较为常见。手抖可能由多种因素引起，包括紧张、肌肉疲劳、技术不熟练以及心理压力等。以下是详细说明：
1. 紧张与心理压力
初学者在面对网球这种需要高度协调性和反应速度的运动时，往往会感到紧张。这种紧张感会导致肌肉紧绷，进而引发手抖。例如，许多新手在第一次面对对手或教练时，由于担心表现不佳，手部肌肉会不自觉地颤抖。
案例：
小李是一名大学生，刚开始学习网球。每次上课时，他总是感到非常紧张，尤其是在教练要求他进行对打练习时。他的手会不自觉地颤抖，导致球拍无法稳定握持，发球和击球的动作也变得不连贯。经过几次课程后，教练发现小李的紧张情绪是导致手抖的主要原因，于是通过心理辅导和放松训练，帮助他缓解了紧张感，手抖现象也随之减少。
2. 肌肉疲劳
网球是一项需要大量手臂、肩膀和核心肌肉参与的运动。初学者由于肌肉力量不足或耐力不够，容易在练习过程中感到疲劳，进而导致手抖。特别是在连续击球或长时间练习后，手部肌肉可能会因为过度使用而出现颤抖。
案例：
小张是一名上班族，平时很少锻炼，周末报名参加了网球培训班。在一次连续两个小时的训练中，他发现自己越来越难以控制球拍，手部肌肉开始颤抖。教练建议他先进行一些基础的力量训练，增强手臂和肩膀的肌肉力量，并在练习时注意休息，避免过度疲劳。
3. 技术不熟练
网球的技术动作要求精确，尤其是握拍方式、击球时机和身体协调性。初学者由于技术不熟练，往往会在击球时用力不均匀，导致手部肌肉紧张，进而引发手抖。此外，错误的握拍方式也可能导致手部不适，增加手抖的可能性。
案例：
小王在学习网球时，总是用错误的握拍方式，导致他在击球时感到手部不适。教练发现后，立即纠正了他的握拍姿势，并指导他如何正确发力。经过几次调整，小王的手抖现象明显减少，击球动作也变得更加流畅。
4. 生理因素
有些人的手抖可能是由于生理原因，如低血糖、甲状腺功能异常或神经系统问题。如果手抖现象持续存在，且在休息后仍未缓解，建议咨询医生进行检查。
案例：
小陈是一名网球爱好者，但他在练习时总是感到手抖，即使休息后也没有明显改善。经过医生的检查，发现他患有轻度的甲状腺功能亢进，导致手部颤抖。在医生的建议下，小陈进行了相应的治疗，手抖现象逐渐消失，他也能够更好地享受网球运动。
总结
学打网球时手抖是初学者常见的现象，通常与紧张、肌肉疲劳、技术不熟练等因素有关。通过适当的放松训练、增强肌肉力量、纠正技术动作，手抖现象可以得到有效缓解。如果手抖持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医。