我的课余时间打羽毛球：
羽毛球是一项耐力较强、协调性较高的体育运动，它可以锻炼身体的各种肌肉，特别是双臂肌肉。羽毛球比赛分为单打和双打两种形式，其中双打更加精彩，双方玩家需要互相配合，展开快速的协作，它需要双方玩家必须互相配合，技术和力量的结合，让人体验到极大的乐趣。
在课余时间打羽毛球可以让人体验到乐趣，锻炼身体，提高自身素质，而且可以减轻学习压力。在打羽毛球时，应该穿合适的运动服，注意热身，增强关节的活动度，保持身体的柔软，才能助于身体的健康。在比赛中，双方玩家应该互相尊重，把握安全，尽量避免受伤。打羽毛球时，应该保持乐观的心态，不要急于求成，把比赛当做一种乐趣，好好享受这种乐趣，才能发挥出最佳水平。
东京奥运会羽毛球男单：
羽毛球是一项由发明的运动，以其独特的规则、技巧和技术而闻名于世。2020年的东京奥运会将为羽毛球男子单打比赛提供机会。
羽毛球男子单打比赛由一對一的双方组成，每一方有一支拍子，比賽分為三個局，每局21點，取得21分的一方即為勝方。參賽者必須在接受對手所打出的球後，使用拍子將球打回，比賽中有許多技巧、技術和规则，使得羽毛球比賽非常有趣、精彩。
參賽者必須遵守东京奥运会的规则及規則，否則將會受到懲罰。例如，比賽中不許使用違法的拍子，不許使用太多的拍子拉力，不許在球的觸碰中使用假動作，也不許任何濫用拍子的行為。另外，參賽者還必須穿著规定的服裝，進行嚴謹的衛生檢查，以確保比賽的公平性。