训练用羽毛球推荐：
你好！训练用的羽毛球有很多种选择，具体要看你的水平和需求。以下是一些常见的训练用羽毛球：
1. 塑料羽毛球：适合初学者和儿童，因为它们比较耐用且不易损坏。
2. 纯鹅毛羽毛球：适合中级和高级球员，因为它们的飞行轨迹更加稳定，速度更快，更容易控制。
3. 慢速羽毛球：适合初学者和老年人，因为它们的速度较慢，更容易掌握。
4. 快速羽毛球：适合高级球员，因为它们的速度更快，更具挑战性。
5. 高海拔羽毛球：适合在海拔较高的地方进行比赛或训练，因为它们的设计可以减少因空气稀薄而导致的飞行不稳定。
希望这些信息能够帮助你选择适合自己的训练用羽毛球。
羽毛球地面尺寸：
羽毛球地面尺寸指的是羽毛球比赛场地的尺寸。根据国际羽联的规定，羽毛球比赛场地应该是长方形，长度应该为13.4米，宽度应该为6.1米，在比赛中，中线将分割场地，每一边有一个半场，每个半场的长度为6.7米。
此外，在羽毛球场地中，中线应该有一条白色细线，该细线的长度应该为0.15米，宽度应该为0.02米，细线的颜色应该为白色。同时，场地的四角也应该有白色标记，其长度为0.2米，宽度为0.02米，颜色也应该为白色。
最后，在羽毛球场地的四周，应该有一个1.5米的缓冲区，在该缓冲区内，场地的长宽均应该比正常的尺寸增加0.75米，用以保证玩家和观众的安全。