世界上打乒乓球最厉害：
你好！打乒乓球最厉害的国家应该是。在乒乓球运动方面一直处于领先地位，拥有众多世界冠军和奥运金牌得主。乒乓球也是人民喜爱的运动项目之一，许多人都热衷于打乒乓球并且在这个运动中表现出色。除了，日本、韩国和德国等国家也在乒乓球领域有着不俗的表现。
腰椎间盘突出可以打乒乓球吗：
腰椎间盘突出是一种常见的脊椎疾病，通常会导致腰部疼痛、麻木、肌肉无力等症状。如果您想打乒乓球，建议先咨询医生的意见，以确保您的身体状况适合这种运动。
如果医生认为您的腰椎间盘突出不会被加重或恶化，您可能可以打乒乓球。然而，您需要注意保护腰部，避免过度运动或扭曲，以免引起疼痛和其他不适。此外，定期休息和进行适当的伸展运动也很重要，以减少腰部的压力和疲劳。