天下足球内斯塔退役：
内斯塔（Nesta），出生于1978年，是意大利著名足球运动员，曾效力于AC米兰、尤文图斯等意甲俱乐部。他是21世纪意大利足球的一位杰出代表，也是一位传奇人物。
内斯塔是一名聪明的中后卫，他拥有出色的视野、反应力和脚步，他可以将球传入最适合的位置，在防守端可以把球传到最安全的位置，他的精准传球和抢断，更是令人叹为观止。他的领导能力也得到了广泛的认可，他可以把球传到最安全的位置，这样就可以保护队友不受伤害，而且他可以把球传到最有利的位置，让队友有机会取得进球。
内斯塔的职业生涯令人叹为观止，他曾帮助AC米兰赢得了三次意甲冠军、一次欧冠冠军和一次世俱杯冠军，他还曾帮助意大利国家队赢得世界杯冠军。2018年11月7日，内斯塔宣布退役，他成为了意大利足球史上最伟大的球星之一。
足球颠球要领是什么：
足球颠球要领：
1.用脚趾尖或脚底轻轻把足球滚到脚后跟，脚跟顶住足球，使足球反弹出去；
2.先用脚尖把足球滚到摆脱自己身体的一侧，然后用脚跟把足球往前推；
3.在推球的过程中，脚尖一直把足球滚起来，把足球滚到脚跟，然后用脚跟把足球反弹出去；
4.一定要保持身体的平衡，同时两脚要保持站立的姿势，不要让足球滚到太远的地方；
5.在推球的过程中，要及时调整身体方向，以便尽快把足球移动到想要移动的方向。