大姨妈来了可以打羽毛球吗 谢鑫羽毛球

大姨妈来了可以打羽毛球吗：

一下

大姨妈来了并不能打羽毛球，因为羽毛球是一种具有剧烈运动的运动，而大姨妈期间因为体内激素的变化，女性会出现身体虚弱，精力不足，这样的情况下建议不要去打羽毛球，可以选择慢跑、快步走等比较温和的运动，以保证身体健康。

谢鑫羽毛球：

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