打羽毛球对颈椎病：
羽毛球是一种有益的运动，可以帮助人们改善身体的健康和灵活性。但是对于颈椎病患者，它有一定的风险。颈椎病患者在打羽毛球时，应该注意避免突然的动作，因为这可能会给颈椎带来更大的压力，从而加重疾病。同时，也应该注意力量训练，以增强肩、背部和颈部的肌肉力量，以保护颈椎的状况。颈椎病患者可以选择舒适的位置，以减轻对颈椎的压力，同时可以尽可能地避免突然的动作。在练习羽毛球时，可以使用一些特殊的技术来减少对颈椎的压力，例如，在拍击球时，可以使用更柔软的拍子，以减少颈椎的压力。此外，在完成比赛后，可以做一些拉伸运动，以缓解颈椎紧绷的症状。
如何捡羽毛球：
1. 首先，准备好一把羽毛球拍，球拍可以根据个人喜好购买，一般来说，经验丰富的羽毛球玩家可以选择重量较轻的球拍，以便更好地控制羽毛球的方向，而初级玩家可以选择重量较重的球拍，这样可以给羽毛球更强的击球力。
2. 购买一个羽毛球，市面上有很多品牌，价格也不一样，选择时要根据自己的实际需求来选择，一般来说，价格越高，羽毛球的质量也越好，对于初学者，可以选择中低端的羽毛球，这样可以更轻松地控制羽毛球的方向。
3. 准备一个羽毛球框，羽毛球框可以根据个人喜好购买，一般来说，要准备一个比较大的羽毛球框，这样可以更好地控制羽毛球的方向，羽毛球框还可以根据玩家的水平来选择，例如对于初级玩家，可以选择较大的羽毛球框，这样可以增加空间，让羽毛球更容易进洞。
4. 最后就是开始捡羽毛球了，羽毛球捡球的方法也有很多，例如可以使用预备捡球动作，这样可以让球拍保持正确的姿势，也可以使用空中捡球动作，这样可以有效地减少羽毛球在空中飞行的时间，以便更好地控制它的方向，还有一些其他的技巧，例如可以使用提前跳跃捡球动作等，慢慢练习，就可以掌握捡羽毛球的技巧。