教案名称:排球扣球技巧教学
教学对象:初中一年级学生
教学目标:
- 让学生掌握排球扣球的基本技巧。
- 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。
- 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
教学内容:
- 排球扣球的基本技巧
- 扣球动作的分解与练习
- 扣球战术的应用
教学重点:
- 排球扣球的基本技巧
- 扣球动作的连贯性
教学难点:
- 扣球动作的连贯性
- 扣球力量的控制
以下是详细的教学过程:
一、导入
- 教师带领学生做简单的热身运动,如慢跑、关节活动等。
- 教师简要介绍排球扣球的起源和发展,激发学生的兴趣。
二、基本技巧教学
- 讲解排球扣球的基本技巧:
(1)站位:站在距离对方场地3米线附近,两脚自然分开,膝盖微弯,身体重心稍向前倾。
(2)起跳:两脚同时用力向上跳起,身体挺直,手臂自然摆动。
(3)挥臂:起跳后,手臂迅速向前上方挥动,手腕后仰,掌心朝前。
(4)击球:在最高点时,用掌心击打排球,力量要适中,方向要准确。
(5)落地:击球后,迅速落地,准备进行下一个动作。
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示范与讲解:教师进行示范,边示范边讲解动作要领。
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学生分组练习:学生分组进行基本技巧的练习,教师巡回指导。
案例: 教师将学生分成四个小组,每组五人。每组学生轮流进行扣球练习,教师观察并指导学生的动作。在练习过程中,教师发现某学生的挥臂动作不标准,及时纠正并示范正确的动作。
三、扣球动作分解与练习
- 讲解扣球动作的分解:
(1)起跳前的准备:站位、调整呼吸、集中注意力。
(2)起跳:用力向上跳起,身体挺直。
(3)挥臂击球:手臂迅速向前上方挥动,手腕后仰,掌心朝前。
(4)落地:迅速落地,准备进行下一个动作。
- 学生分组练习:学生分组进行扣球动作分解的练习,教师巡回指导。
四、扣球战术应用
- 讲解扣球战术的应用:
(1)快速扣球:在对方防守队员还未到位时,迅速扣球。
(2)强力扣球:在对方防守队员到位后,用力量强的扣球突破对方防线。
(3)变化扣球:根据对方防守队员的站位,灵活运用扣球方向和力量的变化。
- 学生分组练习:学生分组进行扣球战术的练习,教师巡回指导。
五、总结与反思
- 学生分享练习过程中的收获和感受。
- 教师总结本节课的教学内容,强调扣球技巧的重要性。
- 布置课后练习任务,鼓励学生在课后加强练习。
教学评价:
- 观察学生在课堂上的参与程度,评价学生的合作精神和积极性。
- 评估学生掌握排球扣球技巧的程度,评价教学效果。
- 收集学生的反馈意见,改进教学方法,提高教学质量。