乒乓球推挡技术教案：
你好！很高兴能帮助你制作乒乓球推挡技术教案。以下是一个简单的教案：
目标：教授乒乓球推挡技术
材料： - 乒乓球拍 - 乒乓球 - 乒乓球桌
步骤： 1. 确定正确的姿势。站直，双脚分开与肩同宽，拍子握紧，手臂伸直，肘部微屈，眼睛注视球。 2. 练习击球。在乒乓球桌前，练习击球，以适应球的速度和旋转。 3. 练习推挡。将球打到对方的一侧，对方返回球时，使用推挡技术回击球。注意手臂的姿势和力度，以保持球的速度和方向稳定。 4. 练习改变球的方向。在推挡球时，尝试改变球的方向，使对手难以接球。 5. 练习推挡球的高度。尝试推挡球的高度，以适应对手的位置和身高。
注意事项： - 保持放松和自然的姿势，避免用力过度。 - 练习时，要注意球的速度和旋转，以便更好地控制球。 - 练习时，要注意呼吸，以保持放松和集中。
希望这个教案对你有所帮助！
乒乓球游戏中文版：
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