打羽毛球多长时间合适：嗨！打羽毛球是一项很好的运动，可以提高身体素质和协调能力。关于打羽毛球的时间，其实因人而异，取决于个人的身体状况和运动水平。一般来说，每次打羽毛球的时间应该在30分钟到1小时之间，这样可以保证身体得到充分锻炼，同时也不会过度疲劳。如果你是初学者，可以从每周1-2次开始，逐渐增加到每周3-4次，每次30分钟左右的时间。当然，如果你已经是一...