五个月

怀孕五个月能打羽毛球吗 羽毛球反手握拍姿势

怀孕五个月能打羽毛球吗:答:不建议怀孕五个月的妇女打羽毛球,因为妊娠期有腹部和腰部疼痛以及其他身体不适。此外,怀孕时出现的体重增加,会使身体负荷更大,而打羽毛球会使身体负荷更大,容易引起体力不足、肌肉疼痛等症状。在怀孕期间,妇女需要加强体力锻炼,但可以选择轻柔的有氧运动,如慢跑、散步、游泳等。羽毛球反手握拍姿势:嗨!你好!关于羽毛球反手握拍姿势,我可以给你一...
分类:羽毛球 2023-06-19

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