打羽毛球扭伤脚怎么办：如果您扭伤了脚，以下是一些可能有用的建议：1. 休息：停止运动并休息受伤的脚。如果您继续运动，可能会加重伤势。2. 冰敷：将冰袋或冰块包裹在毛巾中，然后轻轻地放在受伤的脚上。每次冰敷的时间应该在15-20分钟左右，每天重复几次。3. 抬高脚部：将受伤的脚抬高放置，以减轻肿胀和疼痛。可以垫一个枕头或靠墙。4. 疼痛缓解药物：如果疼痛严重，...