腰痛

打羽毛球腰痛 羽毛球logo

打羽毛球腰痛:嗨!听起来你打羽毛球后腰痛了,这听起来很不舒服。你有做过一些伸展或者热身运动吗?这些可以帮助你减少受伤的风险。如果你还没有做过,我建议你在打球前做一些简单的伸展和热身运动。此外,如果你的疼痛持续了一段时间,或者非常严重,我建议你去看医生。他们可以对你的疼痛进行评估,并给出适当的治疗建议,以便你能够更快地恢复健康。希望你早日康复!羽毛球logo:...
分类:羽毛球 2023-07-05

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