打篮球对多动症（ADHD，即注意力缺陷多动障碍）的好处有很多，但需要注意的是，效果可能因个体而异。以下是打篮球可能对多动症患者有益的一些方面：本文文章目录1. 运动释放多余能量2. 提高注意力和集中力3. 发展社交技能4. 提高自尊心5. 规律锻炼的好处6. 减轻焦虑和抑郁总结1. 运动释放多余能量：多动症患者通常具有过多的体内能量，难以集中注意力。打篮球等...