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羽毛球握拍方法 初学羽毛球步法教学

羽毛球握拍方法:羽毛球握拍方法有以下几种:1. 直拍握法(正手握法):将握拍手心朝上,握住握把,握拍的四指握住握把,拇指放在握把的背面,与食指形成V字形。这种握法适合发力和攻击。2. 反手握法:将握拍倒转,手心朝下,四指握住握把,拇指放在握把的正面,与食指形成V字形。这种握法适合防守和控制球。3. 半正半反握法:即将手心稍微向内侧倾斜,使得拇指不是完全在握把...
分类:羽毛球 2023-04-03

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