运动束腰的好处与危害，请使用最大字数详细说明，最好有案例。 运动束腰的好处 改善体态： 案例：一位长期久坐的办公室职员，由于不良坐姿导致腰部前倾，使用运动束腰后，腰部得到支撑，体态逐渐改善，腰部前倾的问题得到缓解。 增强核心肌群： 案例：一位健身爱好者在训练时佩戴运动束腰，发现核心肌群的稳定性增强，深蹲和硬拉等复合动作的完成度更高，减少了腰部受...