飞跃篮筐:183cm也能轻松扣篮的秘密训练法 183cm扣篮对于职业篮球运动员来说并不算困难,但对于普通篮球爱好者来说,可能需要一定的技巧和训练才能完成。以下是详细的说明: 身体素质:扣篮需要良好的弹跳力、爆发力和协调性。职业篮球运动员通常经过专业的训练,他们的身体素质远超普通人。例如,NBA球员中有很多身高在183cm左右的球员能够轻松扣篮,如克里斯·保罗(Chris Paul)和拉塞尔·威斯布鲁... 分类:篮球 2025-01-12