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《乒乓球冠军为何频频驼背?揭秘背后的训练与姿势之谜》

乒乓球运动员驼背的现象确实存在,这主要是由于长期训练和比赛中的特定姿势导致的。以下是详细说明: 1. 长期低头姿势 原因:乒乓球运动员在比赛中需要频繁地低头观察球的运动轨迹,尤其是在接发球和反手击球时。这种长时间的低头姿势会导致颈椎和上背部肌肉的紧张和疲劳。 案例:中国乒乓球名将马龙在比赛中经常需要低头观察球的旋转和速度,长期的这种姿势可能导致他的上背部肌...
分类:乒乓球 2025-03-07

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